প্রভাত সংবাদ ডেস্ক : ঠান্ডা শসার সরাইস বা আলুর টুকরাে চোখের ওপর দিয়ে ১৫-২০ মিনিট রাখলে চোখের নিচের কাল দাগ দূর হয়। এছাড়া ঠান্ডা টি-ব্যাগ বা বরফ পাতলা কাপড়ে মুড়িয়ে চোখে লাগানাে যায়। চায়ের ট্যানিন চোখের পাতার ফোলা কমায় এবং দাগ দূর করতে কার্যকর। এসবের পাশাপাশি প্রচুর পরিমাণে পানি ও তরল খাবার খাওয়া উচিত। দিনে কমপক্ষে ৩-৪ লিটার বিশুদ্ধ পানি পান করা উচিত। চোখের দাগ দূর করার জন্য ঘুম অপরিহার্য। প্রতিদিন ৬ থেকে ৮ ঘন্টা ঘুম প্রয়ােজন।
(বিঃদ্রঃ ঘরে তৈরী যে কোন ভেষজ বা হারবাল ঔষধ নিজ দায়িত্বে ব্যবহার করুন।)
তথ্য সূত্র : Medicinal planks & Prosits off Bangladesh und Their Uses.
প্রভাত সংবাদ /র আ